уход за руками в домашних условиях

Девочки, все мы хотим иметь красивые и ухоженные ручки. Делюсь простыми рецептами, чтобы каждая из Вас могла выбрать что-то для себя. 1. В 250 мл. горячей воды растворить 1ст.л. морской соли. 2. 250 мл. воды, 1ст. л. поваренной (или морской) соли, 1 ч.л. соды, 3 капли йода. 3. 1 стакан воды, сок лимона, 1 ампула […]

массажная смесь эфирных масел ароматач
скраб для тела своими руками

Этот простой рецепт скраба для тела можно легко подкорректировать, исходя из собственных предпочтений – цвета, аромата, настроения или времени года. Сегодня, поддавшись новогодне-зимнему настроению, мы будем использовать эфирное масло Мята от доТЕРРА. ИНГРЕДИЕНТЫ: – 3/4 стакана белого сахара (или морской соли или коричневого сахара) – 1/2 стакана кокосового масла доТЕРРА (Вы также можете использовать миндальное, […]

Я буду с Вами откровенна – я не верю в быструю потерю веса, особенно без физической нагрузки и правильного питания, здорового образа жизни и т.д. Быстрая потеря веса не является долгосрочной и может принести больше вреда, чем пользы. Кроме того, я не верю в волшебную таблетку, которая подходит для каждого. Мы все разные, у каждого […]